Làm thế nào để tránh dị ứng trong vườn?
Cây cối, cây cối nào dễ gây dị ứng nhất?
Phấn hoa do cây ưa gió phát ra gây dị ứng ở những người nhạy cảm. Nó được mang theo bởi gió. Việc phân loại khả năng gây dị ứng của thực vật nằm trong khoảng từ 0 (không) đến 5 (rất mạnh). Các triệu chứng có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau. Chúng bao gồm từ những giọt nước mắt nhỏ đến các cơn hen suyễn cho các dạng nặng hơn. Các loại cây nên tránh trồng trong vườn là:
- Về cây cối:
- Thông (0): phấn hoa nặng và rơi vãi dưới chân cây;
- Người tô điểm (1);
- Cây dương, dâu tằm, sồi, và hạt dẻ (2);
- Cây phỉ, cây liễu, cây trăn, vôi và ô liu (3);
- Tro, sồi và alder (4);
- Cây bách và cây bạch dương (5).
- Liên quan đến cây thân thảo:
- Cây tầm ma (1);
- Sorrel (2);
- Goosefoot and plantain (3);
- Ngải cứu (4);
- Cỏ và cỏ phấn hương (5).
Làm thế nào để bảo vệ bạn khỏi dị ứng phấn hoa?
Nếu đôi khi không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với phấn hoa, thì điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ biến chứng.
- Thường xuyên thông gió bên trong nhà
Để tránh phấn hoa lưu thông trong không khí đọng lại bên trong nhà, điều cần thiết là phải khuấy động không khí. Các thành viên nhạy cảm trong gia đình nên đảm bảo ra khỏi phòng ngủ của họ vào đêm muộn và buổi sáng từ 7 giờ đến 9 giờ sáng và thay vỏ gối 3 lần một tuần. Lưu ý rằng nếu bạn cảm thấy khó chịu vào ban đêm, hãy cẩn thận thay vỏ gối và ga trải giường của bạn ngay lập tức. Các biện pháp được thực hiện càng sớm thì hậu quả càng ít.
- Tránh đi bộ vào mùa xuân
Ở đỉnh cao của quá trình thụ phấn, không khí được nạp đầy phấn hoa. Ngay cả khi mặt trời mời bạn ra ngoài và tận hưởng công viên và khu vườn, những người nhạy cảm nên hạn chế đến đó.
- Làm sạch tóc của bạn
Phấn hoa có thể dễ dàng bị dính vào tóc. Tốt nhất là rửa chúng để loại bỏ nó. Nếu gội đầu nhiều lần ảnh hưởng đến tóc, hãy xen kẽ với việc chải tóc tỉ mỉ trước khi đi ngủ để tránh phấn hoa đọng lại trên gối.
- Áp dụng thói quen ăn uống tốt
Hành tím, tỏi và dầu cá có đặc tính kháng histamine. Tiêu thụ nó thường xuyên sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch. Những thực phẩm tự nhiên và lành mạnh này tránh tiêu thụ thuốc. Tuy nhiên, cần thận trọng khi có thuốc kháng histamine tại nhà cho những trường hợp khẩn cấp.
- Sử dụng đúng loại tinh dầu
Chúng được sử dụng trong điều trị chữa bệnh hoặc phòng ngừa. Ravintsara, Eucalyptus, Niaouli và Tarragon có đặc tính thông mũi và kích thích miễn dịch. Khi hít phải, bôi ngoài và thậm chí bằng miệng, cần tuân thủ các đơn thuốc và liều lượng.
Những lời khuyên để có một khu vườn không gây dị ứng là gì?
Bạn có thể cảm thấy thoải mái trong khu vườn của mình đối với những người bị dị ứng bằng cách làm theo những lời khuyên sau:
- Chọn cây không có khả năng gây dị ứng:
Thực vật ưa ruột và ưa động vật được thụ phấn nhờ côn trùng và động vật. Phấn hoa do đó không phát tán trong không khí và không gây hại cho cư dân trong nhà. Các loài côn trùng chăm sóc việc thụ phấn cho các loài đậu biếc, đỗ quyên, chổi rồng ...
- Chọn hoa có ít nhị hoa:
Phấn hoa được tìm thấy với số lượng nhỏ và rủi ro được hạn chế. Hoa cúc, cây thông hay hoa phong lữ đáp ứng được tiêu chí này.
- Cắt cỏ rất thường xuyên:
Nên thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để tránh cỏ ra hoa. Thay cỏ bằng rêu hoặc dương xỉ sẽ tốt cho sức khỏe hơn. Nó cũng có thể được giải mẫn cảm với cỏ. Phương pháp điều trị có hiệu quả. Nó kéo dài ba năm. Điều quan trọng là phải cắt hàng rào và cây dại thường xuyên. Khu vườn không nên cao. Do đó, sự phát thải phấn hoa được hạn chế.
- Chọn một khu vườn khoáng đạt:
Bầu không khí Thiền và khung cảnh với những tảng đá có kích thước khác nhau, những tấm thảm sỏi hoặc đá phiến, những dòng suối, ít hoặc không gây dị ứng và thực vật trang trí mang đến một cảnh tượng rực rỡ và trẻ hóa. Phong cách của các khu vườn Nhật Bản có thể là một nguồn cảm hứng tốt.
- Chọn loài xương rồng:
Xương rồng, echinocereus, crassulas, hawothias hoặc kalanchoes không gây dị ứng. Sẽ cần thiết phải tìm hiểu về khí hậu có lợi cho sự phát triển của chúng trước khi mua chúng, bởi vì chúng đôi khi đòi hỏi khắt khe về nhiệt độ môi trường và chất lượng đất.
- Lắp đặt bồn:
Một trang trí với cây thủy sinh cho một khu vườn đẹp. Thực vật thủy sinh không sợ hãi đối với những người nhạy cảm. Chúng được thụ phấn bởi nước hoặc côn trùng, và được gọi là hydrogams và côn trùng, tương ứng. Hoa sen có một bông hoa nổi dưới nước, trong khi đối với hoa súng, nó nằm trên mặt nước, cả hai đều có vị trí của chúng trong một khu vườn không gây dị ứng.
- Trồng một vườn rau:
Rau thơm là hoàn hảo:
- Xạ hương;
- Cây mê điệt;
- Cây bạc hà;
- Tía tô đất;
- Rau mùi;
- Lá thơm ;
- Mùi tây.
Rau cũng an toàn. Sự lựa chọn là rất lớn:
- Salad;
- Hành ;
- Cà chua;
- Rau chân vịt;
- Tỏi tây;
- Củ cải;
- Khoai tây hoặc củ cải.
Những loại rau này cần một số chú ý như tôn trọng khoảng cách giữa từng loại rau.
- Làm vườn vào buổi sáng:
Đầu ngày hoặc khi thời tiết ẩm ướt là do phấn hoa không lưu thông nhiều trong không khí. Khi trời có gió hoặc gió giật, tốt nhất nên ở nơi có mái che. Nếu vấn đề là thực hiện công việc ồn ào (máy cắt cỏ, máy xén hàng rào, v.v.), các giờ theo luật định phải được tôn trọng: từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối từ Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 9 giờ sáng đến 12 giờ đêm vào Thứ Bảy và từ 10 giờ sáng và 12 giờ đêm Chủ Nhật và các ngày lễ.
- Tưới vào buổi tối hoặc sáng sớm:
Giọt nước kéo theo hạt phấn rơi xuống đất. Do đó, không khí được thanh lọc. Buổi sáng, khi sương đang hình thành, là thời điểm hoàn hảo. Vào buổi tối, độ ẩm có thể gây ra nấm bệnh cho cây.
- Chọn hàng rào bằng gỗ hoặc tường đá:
Với những chất liệu này, không có nguy cơ gây dị ứng phấn hoa. Thêm vào đó, nó thẩm mỹ và không cần bảo trì. Tuy nhiên, điều hữu ích là kiểm tra hàng rào 3 tháng một lần để tránh mọi nguy cơ nấm mốc phát triển.
