Tôi nên giặt ga trải giường bao lâu một lần?
Bao lâu thì tôi thay đổi trang tính?
Một số người thay ga trải giường hàng ngày, nhưng không nhất thiết phải như vậy để ngủ trong Môi trường lành mạnh. Trên thực tế, tần suất thay ga trải giường phụ thuộc vào lối sống của mỗi cá nhân. Bạn nên biết rằng giường "trở nên bẩn" nhất là vào ban đêm. Thật vậy, chính trong lúc ngủ, da chết nằm trên ga trải giường, chăn lông vũ và vỏ gối. Vì vậy, nếu một người tắm mỗi đêm trước khi đi ngủ và ngủ quên trong bộ đồ ngủ, họ sẽ không cần thay ga trải giường hàng tuần. Hai tuần một lần quá đủ. Mặt khác, đối với một người quen tắm vào buổi sáng và ngủ hoàn toàn khỏa thân, một trang tính thay đổi hàng tuần là điều cần thiết.
Không cần phải chờ đợi những sự chậm trễ này nếu cà phê đã đổ trên giường. Lý tưởng nhất là ngủ trên một chiếc giường có mùi thơm, không phải mùi mồ hôi. Mọi người có thể thay đổi trang tính theo sự đánh giá của họ, tuy nhiên không quá hai tuần.
Những điểm khác cần biết
Nó được khuyến khích sử dụng mạt bụi để bảo vệ nệm, vỏ chăn và vỏ gối. Chúng ngăn chặn mạt bụi xâm nhập vào chúng và việc loại bỏ chúng sẽ dễ dàng hơn. Bạn cũng nên thay vỏ gối bằng ga trải giường. Tuy nhiên, gối sẽ chỉ được vệ sinh hai hoặc ba tháng một lần. Để loại bỏ mạt bụi một cách hiệu quả, ga trải giường và vỏ gối nên được giặt ở nhiệt độ 60 ° C.
Vào mùa hè, nên thay ga trải giường thường xuyên hơn vì mồ hôi ra nhiều hơn.
Ngoài cảm giác khó chịu khi ngủ trong môi trường bẩn thỉu, nếu không thay khăn trải giường kịp thời còn có những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe: ho, ngứa mắt, hắt hơi, chàm da ...
